Kapcsolati elakadások

Milyen elakadásoknál lehet szükség emberi kapcsolataink helyreállítására vagy újjáépítésére?

Ezekben a helyzetekben segít az egyéni vagy párterápia:

• állandósult veszekedések, félreértések, konfliktusok a családban vagy a párkapcsolatban
• félelem a szabadság elvesztésétől, az elköteleződéstől, a felelősségvállalástól, az intimitástól, az érzelmek kinyilvánításától
  
• függőség a partnertől, önállótlanság, kiszolgáltatottság
  
• "úgy érzem, mindig kihasználnak" - egyenrangú kapcsolat hiánya
  
• elég jó Nő/Férfi, Anya/Apa vagyok? - általános önbizalomhiány, alacsony önértékelés
  
• családon belüli szerepek felcserélődése 
• bizalmatlanság a kapcsolatban, őszintétlen kommunikáció
• kapcsolaton belüli elmagányosodás
  
• a "vele vagy nélküle" dilemma

Párkapcsolati tanácsadás, Párterápia, Mediálás

A párkapcsolati tanácsadás, a párterápia, a mediálás abban segít, hogy objektívebben és egymásnak időt hagyva, mindkét fél méltóságát megőrizve legyenek képesek kommunikálni. Terapeutaként, a tehetetlenség-érzés és a tanácstalanság legyőzésében segítem a pár tagjait, az általam gyakorlatban és elméletben elsajátított technikák segítségével, hogy együtt:

• felszínre hozzuk a párkapcsolat erősségeit és növekedési területeit
• koncentráltabban tudjunk az esetleges hiányterületekkel foglalkozni, azokat fejleszteni
  
• lehetőséget teremtsünk az őszinte és nyílt kommunikációra
• megfigyeljük, miben értenek egyet a felek és miben vannak eltérő nézeteik
• megértsük azt a "csomagot", amit a pár tagjai magukkal hoztak a kapcsolatba a korábbi családjukból.

Egyéni terápiás ülés ára 10.000 Ft/60 perc (Tahitótfalu), 14.000 Ft/60 perc (Budapest)

Párterápiás ülés ára 20.000 Ft/90 perc (Tahitótfalu), 25.000 Ft/90 perc (Budapest) 

Párterápiás ülés ára koterapeutával 40.000-50.000 Ft/90 perc

Kapcsolati tükör: a jó párkapcsolat / házasság alkotóelemei:

• A párkapcsolat / házasság célja - hogyan lesz a két ÉN-ből egy MI?
• Kommunikáció - a meghallgatás művészete.
• Konfliktuskezelés - hogyan veszekedjünk jól?
• Személyiség - az ellentétek tényleg vonzzák egymást?
• Pénzkezelés - ki hordja a nadrágot pénzügyekben?
• Szexualitás - erőforrás vagy válóok?
• Szülői szerep, gyermekvállalás- mikor és hogyan váljunk jó szülőkké?
• Szabadidő a párkapcsolatban /a házasságban - egyéni és közös hobbijaink.
• Após, anyós, rokonok - a jó családi kapcsolatok titkai.
• Szerepek - egyenlőségen vagy hagyományos szereposztáson alapuljon a kapcsolatunk?
• Lelkiség - a párkapcsolat / házasság spirituális dimenziói.
• Hol vannak a határaink? Kötődés és rugalmasság a párkapcsolatban / házasságban.

Ha a párkapcsolatot /házasságot mindkét fél egyértelműen lezárná, mediálással segítem annak kultúrált mederben tartását, és kísérem az azt követő feldolgozás időszakát.

Párkapcsolati elakadás

Minden kapcsolat kezdetén van egy nagyon intenzív szakasz, egy általános eufória, amikor minden érzékszervünk a másik felé irányul. Teljesen normális, hogy ez idővel átalakul, hozzászelídül a hétköznapokhoz. Az egymás mellett történő változás, fejlődés, az új élethelyzetek és életkörülmények néha távolabb, majd közelebb sodorják a férfit és a nőt, ami megadja a kapcsolat egészséges dinamikáját.

Előfordul viszont, hogy ezek a változások nem erősítik a párkapcsolatot, hanem negatívan érintik azt, és a próbálkozások ellenére sem javul a helyzet. Elkezdődik egy érzelmi távolodás, az a folyamat, amikor már egyre kevesebb dolgot akarunk megosztani a társunkkal, egyre kevésbé érezzük a hiányát, sőt, azon kezdünk gondolkodni, milyen is lenne nélküle. Ekkor a hibái felnagyítódnak, és a kapcsolat kezdetén a benne megszeretett értékek nem is tűnnek olyan vonzónak, erejüket vesztik. Ennek az időszaknak tipikus érzése, hogy tulajdonképpen nem is tudjuk, mi okozza a kapcsolat rossz alaphangulatát, csak azt érezzük, hogy valami megváltozott közöttünk, és ez egyre távolabb visz egymástól minket. Lehet, hogy ismerjük a nehézség forrását, de még akkor is embert és szeretetet próbáló feladat a kapcsolat "szervizelése" és harmonizálása. Sok kapcsolat reked meg ezen a ponton, és beleragad a se veled, se nélküled helyzetbe. Ehhez nyújt segítséget a kapcsolatot kívülről látó, érzelmileg nem érintett, elfogulatlan segítő személy. 

Hívjál vagy írj bizalommal: 06 20 823 2025 ; fuzesfruzsi@gmail.com